Ergotherapie bij carpaal tunnel syndroom
Het Carpaal Tunnel Syndroom is een aandoening die optreedt wanneer de middelste zenuw (de nervus medianus) in de pols bekneld raakt. Dit kan leiden tot pijn, gevoelloosheid, tintelingen en zwakte in de hand en vingers. Het kan ook leiden tot moeilijkheden bij dagelijkse activiteiten die het gebruik van de hand vereisen, zoals typen, schrijven en het vasthouden van voorwerpen.
Handtherapie speelt een essentiële rol bij het verbeteren van de functie en het verlichten van de symptomen van CTS. Onze ervaren handtherapeuten zullen een evaluatie uitvoeren om de ernst van het Carpaal Tunnel Syndroom te beoordelen en om een individueel behandelplan op te stellen dat is afgestemd op uw specifieke behoeften. Het behandelplan kan verschillende elementen omvatten.
Spalktherapie
We kunnen op maat gemaakte spalken aanbevelen om de pols in een neutrale positie te houden, waardoor de druk op de beklemde zenuw wordt verminderd en het genezingsproces wordt ondersteund. Spalken kunnen ook worden gebruikt tijdens het slapen om ongewenste houdingen te beperken die de symptomen kunnen verergeren.
Oefeningen en mobilisatie
Onze handtherapeuten zullen specifieke oefeningen aanbevelen om de spieren en pezen in de hand en pols te versterken, de mobiliteit te verbeteren en de algehele functie te herstellen. Deze oefeningen kunnen helpen bij het verminderen van pijn, het verbeteren van de grijpkracht en het bevorderen van de coördinatie.
Ergonomische adviezen
We zullen u ook ergonomische adviezen geven om u bewust te maken van houdingen en handelingen die het Carpaal Tunnel Syndroom kunnen verergeren. We kunnen u bijvoorbeeld leren hoe de werkplek aangepast kan worden om de belasting op handen en polsen te verminderen tijdens dagelijkse activiteiten.
Educatie en zelfmanagement
Het is belangrijk om te begrijpen hoe het Carpaal Tunnel Syndroom ontstaat en hoe u mogelijk terugkerende symptomen kunt voorkomen. Onze handtherapeuten zullen u voorzien van educatie en zelfmanagementstrategieën, zodat u actief kunt deelnemen aan het herstelproces en u de controle over de symptomen kunt behouden.
Bij onze ergotherapiepraktijk streven we ernaar om de behandeling van het Carpaal Tunnel Syndroom op maat te maken, rekening houdend met uw specifieke behoeften en doelen. We streven naar een holistische benadering van handtherapie, waarbij we niet alleen de symptomen behandelen, maar ook de onderliggende oorzaken aanpakken om een duurzaam herstel te bevorderen.
